肩首痛み固い高い枕

横向き寝で肩首が痛くなるのは枕と肩の間に隙間があるからです一般的に枕は仰向けで寝るように作られているので横向きで寝るには高さが足りません横向き寝にこだわる限り寝起きの肩首の痛みは治りません. 男性50代評価50.

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しかしその結果高さの高い枕が多く使用されているとのこと外泊先で首が痛くなった経験を持つ方は枕の高さが首に負担のかかる状態だった可能性があるのです柔らかい枕はなぜ悪い枕に大切なのは首を支える部分があるということ.

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